{"id":6931,"date":"2023-06-09T10:04:17","date_gmt":"2023-06-09T08:04:17","guid":{"rendered":"https:\/\/climalit.es\/blog\/?p=6931"},"modified":"2023-06-09T11:06:02","modified_gmt":"2023-06-09T09:06:02","slug":"dia-internacional-del-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/climalit.es\/blog\/dia-internacional-del-sol\/","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del Sol"},"content":{"rendered":"<div class=\"bt_bb_wrapper\"><p style=\"font-weight: 400;\">El sol tiene un impacto fundamental en nuestra salud y en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Por ello, desde\u00a0<a href=\"https:\/\/climalit.es\/climalit-plus\/\"><strong>CLIMALIT<\/strong><\/a>\u00a0queremos daros informaci\u00f3n sobre la importancia de la luz natural y los beneficios que tiene.<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\"><strong>La importancia del sol<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cada 21 de junio se celebra el D\u00eda Internacional del Sol. Esta fecha se conmemora debido a la importancia que tiene el sol para la vida de los seres humanos as\u00ed comp para potenciar el uso de <strong>energ\u00edas renovables <\/strong>en las que el sol sea imprescindible. La elecci\u00f3n de este d\u00eda no es casualidad, ya que coincide con ser el d\u00eda m\u00e1s corto del a\u00f1o.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">El sol resulta vital para el transcurso de nuestras vidas, ya que es capaz de ofrecernos grandes beneficios como son:<\/p>\n<ul>\n<li>Mejora el sue\u00f1o: los estudios sugieren que recibir una hora de iluminaci\u00f3n natural matutina mejorar\u00e1 la calidad del sue\u00f1o. El cuerpo crea una hormona llamada melatonina que es fundamental para dormir. Por ello, cuanto m\u00e1s tiempo se est\u00e9 expuesto a la luz diurna, el cuerpo generar\u00e1 de manera m\u00e1s eficiente la melatonina necesaria para conciliar el sue\u00f1o en el momento adecuado.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Se reduce el estr\u00e9s: la presencia de melatonina tambi\u00e9n contribuye a disminuir el estr\u00e9s, y al estar en contacto con el entorno, facilitar\u00e1 una regulaci\u00f3n natural de esta hormona, lo que puede conllevar una reducci\u00f3n del nivel de estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico: la vitamina D desempe\u00f1a un papel crucial en el fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico, y al recibir una exposici\u00f3n regular a la luz solar, se promueve su producci\u00f3n. Un sistema inmunol\u00f3gico saludable puede contribuir a la disminuci\u00f3n del riesgo de enfermedades, infecciones, ciertos tipos de c\u00e1ncer y la mortalidad postoperatoria.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-6928\" src=\"https:\/\/climalit.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Dia-internacional-del-sol-2.jpg\" alt=\"sol tras edificio\" width=\"1025\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/climalit.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Dia-internacional-del-sol-2.jpg 1025w, https:\/\/climalit.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Dia-internacional-del-sol-2-640x375.jpg 640w, https:\/\/climalit.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Dia-internacional-del-sol-2-768x450.jpg 768w, https:\/\/climalit.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Dia-internacional-del-sol-2-320x187.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 1025px) 100vw, 1025px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\"><strong>Aprovecha al m\u00e1ximo la luz natural<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Tras analizar algunos de los beneficios que nos ofrece la luz natural ser\u00e1 conveniente realizar cambios en casa. Uno de los m\u00e9todos m\u00e1s sencillos y eficaces es realizar <strong>un cambio de ventanas<\/strong>. Sabemos la importancia que tiene el sol, por ello, os presentamos el <strong>doble acristalamiento<\/strong> <a href=\"https:\/\/climalit.es\/productos\/\"><strong>CLIMALIT PLUS con<\/strong><strong> STADIP SILENCE<sup>\u00ae<\/sup><\/strong><strong> PLANISTAR ONE<\/strong><\/a><strong><sup>\u00ae<\/sup>.<\/strong> Un tipo de <strong>acristalamiento<\/strong> que nos ofrece las mejores prestaciones para aprovechar al m\u00e1ximo la luz natural.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, nos ayudar\u00e1 a ahorrar en nuestras facturas, ya que mantiene una temperatura estable todo el a\u00f1o gracias a su <strong>aislamiento t\u00e9rmico<\/strong> evitando depender de la calefacci\u00f3n y el aire acondicionado. Tambi\u00e9n es capaz de insonorizar nuestro hogar de los ruidos que pueden llegar a afectar a nuestro confort debido a su <strong>aislamiento ac\u00fastico<\/strong>. Por todo ello son consideradas unas <strong>ventanas aislantes<\/strong> que nos permite un <strong>ahorro de energ\u00eda<\/strong> en casa mientras ofrece la m\u00e1xima entrada de luz natural.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Si quieres averiguar el cristal m\u00e1s adecuado para tu vivienda, adem\u00e1s de preservar el medio ambiente y ahorrar en las facturas energ\u00e9ticas, te animamos a visitar \u201c<a href=\"https:\/\/climalit.es\/cambia-tus-ventanas\/\">Cambia Tus Ventanas<\/a>\u201d, de la web\u00a0<a href=\"https:\/\/climalit.es\/productos\/\">CLIMALIT<\/a><sup>\u00ae<\/sup>, donde podr\u00e1s descubrir la composici\u00f3n m\u00e1s adecuada en funci\u00f3n de las necesidades de tu hogar y saber de\u00a0Climalit precios ventanas.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sol tiene un impacto fundamental en nuestra salud y en nuestro d\u00eda a d\u00eda. 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